不眠と自宅研修

ああ、３０分しか眠れませんでした。

確か、昨日は読書をしていて、１２時過ぎに眠くなったので寝ました。

でも、起きたら、ちょうど１時でした。

昨日は、あまり寝ていないから、眠れると思ったんだけどなあ。

眠れない時は、無理して寝ようとせずに

起きていればいいのでしょう。

まだ、働いている訳ではないので、大丈夫です。

ゆっくりペースを作ればいいのです。

頼りたくはないけれど、いざとなったらお薬がありますし。

あまり気にしないようにしているのですが、

昨日の面談のことをとても気にしているようです。



過去のことをいつまでも気にしていたらダメですね。

スキルはなくて仕方がないのです。それより、それよりです！

これから、独学して、phpなりperlなり身につけようと思っております。

そこで、久しぶりに、Ｌｉｎｕｘを動かしてみようと思います。



ぼくのパソコンは、デュアルブートなんです。

パソコンのケースを開けると、ＨＤＤが２つありまして

一つには、Windowsがインストールしてあります。

もう一つは、Linuxのubuntuです。

なんでubuntuを入れたのでしょうか？まあ、いいです。



ブートメニューで、WindowsかLinuxか選択するのですが

最近Ｌｉｎｕｘを起動してません。

まったく機能してないのに、ＨＤＤ１６０Ｇも使ってます。

これは、マズイ。

今は、独学で、ＷＥＢページでも開発しようかと思ってます。

ただ、ログインPASSを完全に忘れました。

こういう時って、どうしたらいいのでしょうか？

お米

今日は、１合半のご飯を焚いて食べました。

２合は、ちょっと多いのです。

お米は、八十八の手順を踏み、苦労して作られました。

八十八と書いて、米。

実際に八十八あるかはわかりませんが……

でも、苦労して作られたものには変わりありません。

実家でお米を作っているのですが

あの苦労を見ると、農業というものは割に合わないものです。

ぼくが、都会に出てプログラマーなりシステムエンジニアなりしていた方が

報われると言ってもいいなあ。

お米は、よく噛んで、噛みしめて、よく味わって食べないといけません。

お米には、神様が宿っています。

八十八の苦労を見てきた神様が宿っています。

だから、お米はおいしいのです。

働くことは変化

今日は、ご飯を炊きました。

２合のご飯を一度に胃に詰め込みました。

お腹いっぱいです。



ぼくは、最近、何かをやらなければ、という強迫観念に刈られます。

何か、というのは、何なのかわかりません。

とにかく、何かしないと、と思うだけなのです。

そして一日が終わると、何もしていなかった、と思うのです。

とりわけ、こうしたブログや日記帳に書くときは、そう思います。

実際には、本を読んだり、文章を書いたり、筋トレをしたりしているのです。

何か、というのは、そういった日常的なものとはかけ離れたものなのかもしれません。

つまり、何か冒険的な物事を望んでいる。

変化を望んでいる。

実際は、そこまで望んではいないと思いますが

平凡な日々を送っているとそう思ってしまうものなのでしょう。

しかも仕事をしていませんから、刺激が少ない。

それも手伝っていると思います。



月曜日に仕事の打ち合わせがあります。

ぼくは派遣労働者として、そこへ行くのかもしれません。

ぼくが今、一番望んでいることは、労働です。

汗を流して、毎日必死で働くことです。

ぼくらしくありませんが、働かないといけない。

そう思うのです。

筋肉のお話し

筋トレをやったために、背中が痛いです。

背中のトレーニングをした訳ではなく、

上腕二等筋を鍛えたつもりです。

ただ、負荷の掛け方がいつもと違いました。

ダンベルを普通に持ち上げるのではなく

肩を上げるようにして（脇をわき腹から離して）、持ち上げるのです。

そうすると、いつもより、負荷が掛かります。

軽いダンベルでも、十分効くはずです。

そのせいなのか、後の肩甲骨の内側の肋骨の辺りが痛いです。

呼吸するだけで痛いです。

トレーニング方法が悪いせいか、

ぼくは腕立て伏せをしても、背中が痛くなります。

体質的なものでしょうか。あまり前方の筋肉を使わないのかもしれません。

身体の使い方は、意識的にも変えられるので

今度腕立て伏せをするときは、大胸筋を意識してやりたいです。

いつになるかわかりませんが（腕立ては苦しいからなあ）……

小フーガ ト短調

昨日、１９時頃に寝てしまって、起きたのはその日の２０時半でした。

あまり眠れないものです。最近、７時間まとめて寝たことがありません。

それからずっと朝まで起きていました。

９時を過ぎた頃に眠くなり、起きたら１４時過ぎでした。

今日は、何をしたろうか

バッハの「小フーガ　ト短調」を聴いたくらいです。

あとは、小説を少し読んだくらいです。

小説を少し書いてみたくらいです。

筋トレを少ししたくらいです。

それくらいのものです、ぼくの日常というのは。



ああ、そうだ、日記帳が新しくなりました。

新たな気分で出発です。というのは、表向きに言う言葉に過ぎませんが……

とにかく、仕事を見つけないと

適当にやります