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旅人の病記

自分に負けないように。

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肉体的疲労

憂鬱の嵐は未来から来るものではありません。

それに嵐といっても、物が飛ばされないように抑えなければならない訳でもありません。

雨も降らない。いや、降っているのでしょう。

憂鬱はぼくの上にかかっています。

その時、ぼくはベッドの中で何もすることなく過ごします。

無益だと思うし、死にたくなる。



朝、起きて、薬の効果もあったようで、今日は起きることができました。

起床とほとんど同時に筋トレを始めました。

筋肉は超回復の周期があるから、うまくスケジュールを決めて、

トレーニングをすると筋肉もちゃんとついてきます。

でも、憂鬱の嵐が来るというのに、超回復とかバランスとか考えてられません。

おきているときは全時間をトレーニングに費やします。

そうでなければ、日記を書いたり、ブログを書いたりします。



今日は体が本当に疲れました。

足も腕も胸も背中も腹も、すべてが疲れています。

その分、精神的苦痛は薄らいでいます。

ぼくは肉体的な過労で滅んでゆくのかもしれません。

それならそれで、構いません。

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プロフィール

HN:
たびびと
性別:
男性
職業:
病気
趣味:
読書
自己紹介:
"たびびと"です。
病気なんです。
疲れたシャボン玉なんです。
決して壊れる事がないのです。

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